尼神インター誠子が激痩せしてかわいい?ダイエット方法はヨガや食事?

ぶりっ子キャラの勘違いボケが人気となった、お笑い芸人・尼神インターの誠子さん。

そんな誠子さんが最近では『激痩せして可愛くなった』と話題になっていることが分かりました。

そこで今回は、誠子さんが激瘦せした方法やどのくらい痩せたのか昔と現在の画像を比較してご紹介します。

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尼神インター誠子が激痩せでかわいい!昔と現在の画像を比較!

尼神インター誠子が激痩せしたと話題に!

お笑い芸人として活躍している尼神インターの誠子さん。
そんな誠子さんが『激痩せして可愛くなった』と話題になっていました。


誠子さんはダイエットを始めてから、なんと-20kgを達成しています。
そのため以前とは別人級で変わったと感じている人も多いようです。しかし実際に痩せたことで、見た目がどのくらい変わったのか気になりますよね。

そこで次に、誠子さんの昔と現在の画像を比較してみました。

昔と現在の画像を比較してみた

それではダイエットをする前と後の誠子さんの画像を比較してみましょう。以前と比べると、一番大きく変わったのは輪郭ではないでしょうか?
前はふっくらとしていたのが、すっきりとシャープな輪郭に変わっていますよね。

また、痩せたことで顔のパーツも大きく見えるように。
そのためダイエット前と比べて、より綺麗になったと感じました。

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尼神インター誠子が激痩せした理由は?

痩せたのは婚活のため

激痩せしたことで話題となった誠子さんですが、実はダイエットを決意したのは婚活のためだったといいます。

ちょうど30歳をすぎた頃から婚活を始めたそうで、痩せて綺麗になろうとしていたことが伺えますね。実は体重が20kg落ちてもしばらくは恋人ができる気配は無かった誠子さん。

ですが2023年3月に放送のテレビ番組『恋するアテンダー』で、サッカー元日本代表選手である岩本輝雄さんとカップル成立しました。

尼神インター・誠子が神田うのから紹介された16歳年上の元サッカー日本代表とマッチング成立。

「天にも昇るような気持ち」と喜びを爆発させ、この縁をつないだ神田に「親くらい大切な人になりました」とありあまるほどの感謝の念を抱いた。

引用元:ABEMA TIMES

岩本輝雄さんは誠子さんに対し、『常に前向き、最初から笑顔がすごく良かった。いろいろ頑張っているし』と好印象を抱いていることも明かしています。イイ女ムーブな芸風の誠子さんですが、ダイエットしたことで自分により自信を持てる素敵な女性になったのではないでしょうか?

その結果カップル成立までたどり着いたのは、誠子さんの努力の結果といっても過言ではないかもしれませんね。

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尼神インター誠子のダイエット方法はヨガと食事管理!

痩せて以前よりも可愛くなったと評判の誠子さんですが、-20kgもの体重を落とした方法が気になる人も多いのではないでしょうか?

次に誠子さんが実践したダイエット方法をご紹介します。

ダイエット方法①:ヨガ

1つ目のダイエット方法はヨガです。
誠子さんは元々、ボディラインを整えるためにヨガを行っていたといいます。

「エロい体をつくるために…“身体つき”は変えられますからね!」とヨガも始めたという徹底ぶり。

引用元:ORICON NEWS

ヨガは直接的に脂肪燃焼しませんが、

・むくみや冷えの解消
・姿勢改善
・スタイルアップ効果

などの効果が期待できます。

ヨガをすることでより痩せやすい身体になっていたことで、誠子さんの激痩せに繋がったと考えられます。

ダイエット方法②:キックボクシング

2つ目のダイエット方法は、キックボクシングです。
誠子さんはキックボクシングを運動として取り入れていたといいます。

キックボクシングは有酸素運動と無酸素運動の両方を効率よくできる運動であるため、最速で痩せやすい状況にあったのではないでしょうか?

また、キックボクシング以外には日常的に筋トレもしていたとのこと。

日頃からコツコツと運動を積み重ねたことも、激痩せしたことに繋がったことが分かりますね。

ダイエット方法③:食事管理

3つ目のダイエット方法は食事管理です。

誠子さんは日々の食事で、一般的に美容にいいと言われているものを食生活に取り入れていると明かしていました。
主に玄米や豆乳、ナッツなどの食材を取り入れているとのことです。

また、過去にはテレビ番組の企画で『夜トマトダイエット』もチャレンジしていました。結果1週間で2キロの減量に成功していたことで、食生活を見直すようになったのかもしれません。

現在は和食中心とした食事を好んでいるようで、Instagramでは日々バランスの良い食事が投稿されています。このようにバランス良く体に良いものを摂取していることで、誠子さんの体から余分な脂肪などが落ちたのかもしれないですね。

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